jueves, 9 de julio de 2020

REFUERZO DE PIÑA



Ingredientes:

·         1 taza de blueberries
·         1 rebanada grande de piña

Preparación:

Mezcle ambas frutas en la licuadora, para que sea más fácil corte la piña en trozos pequeños. Puede servir con hielo. Tome 1 semana antes de que empiece su período. Uno diario. (Síndrome premenstrual)

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