SMOOTHIE ROJO

Ingredientes:

·         2 tazas de frutas rojas (fresas, zarzamoras, frambuesas, etc.)

·         1 taza de yogurt natural cremoso

·         4 cubos de hielo

Preparación:

Coloque todos los ingredientes en la licuadora y licue hasta que el hielo se haga trocitos. Se recomienda tomar uno al día. (Mala memoria)